2016年09月26日

「ラク」なことは楽しくない

塾生佐々木寿美です。先日土曜日の授業では塾生3名、見学者さん2名をお迎えしにぎやかな教室でした。そんな授業の前半戦、いつものフリートーク(？）タイム。この時間は一見整体の勉強とは関係のないようなことも話しますし、ガッツリと症例の話になることもあり、その日のメ

2016年09月23日

思考のアウトプット

塾生の増田です。先週の月曜日に授業に参加して何か気付きがあったことで発表した事をまずは書きたいと思います。それはスキージャンプの世界で男子ではレジェンド葛西選手の名前を聞いた方がいると思いますが女子の世界ではもうすでにレジェンドになっています選手がいます

2016年09月21日

塾生　益田です。先生、4日間ご指導感謝いたします。今回は、正しい歩き方とレストアストレッチについて書きます。正しい歩き方、なんども授業で教えてもらっていたのですが、覚えたつ•も•り•で曖昧でした。小学生向きの操体法という本をみていたら塾で正しい歩き方として

2016年09月20日

塾生佐々木寿美です。レストアの授業、塾生によるレストア模擬レッスンにて今回は受け手側となりつつ自分も手順や内容の確認をさせてもらいました。受け手をしてみて、どのようにしたら伝わりやすいかということも受け手目線から考えてみることができました。前回は進行役

2016年09月16日

塾生の増田です。ここの所仕事が忙しく先週の授業の出席が日曜日のみで自分としてはイライラしています（出席できない自分に）授業では、過呼吸について話があり、先生がストレスによるところが強いと話をしてその後「ストレス」とは？と質問され一瞬間があき先生が「○○し

2016年09月14日

塾生　益田です。今回は、過呼吸について書きます。最近、友人から相談うけました。「あのね、心配なことがあるの。大学生の息子がね、過呼吸になっちゃてどうしたらいいかわからなくてたいへんだったの。どんなふうにしたらいいの？」あのときは、ストレスが原因らしいから

2016年09月13日

塾生佐々木寿美です。【前半】から続きます☆心肺機能を高めるためのポイントとして二つ。①心筋を強化すること（動かすことは自力でできないが、心筋のポンプ機能を高めることができるようです）②呼吸筋の動きをよくすることこの二つの機能を高める方法としては、やはり日