塾生レポート

開業専門の小さな整体学校手力整体塾の塾生ひとりひとりが、知識と経験を繋ぎ文章に起こす為のブログ。手に入れたいのは正解より納得解!勉強中に付き勘違い等もそのまま掲載しています。ご了承下さい。

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更新情報

塾生の近野です。 癖のある立ち方や歩き方、動き方をしていると、使っている筋肉と使っていない筋肉が発生します。 「内股って可愛いな…」そんな風に思った高校生の頃の私に、飛び蹴りしてやりたい現在の私は、動かしづらくなっている筋肉を使うことに奮闘しております。 最
『歩くことって難しい』の画像

塾生の小柳です。先日の講座で先生がおっしゃっていた、筋トレのビッグ3について不良姿勢の改善にも役に立つのか?という手力的視点を交えて見ていきたいと思います。(なお、ここまでおふざけなし。)まず筋トレのビッグ3についての簡単な説明から。ビッグ3とは、スクワット
『筋トレのビッグ3を姿勢の観点から。』の画像

こんにちは、塾生の清島です。卒業がちょっと延期したおかげで、整体院ねこのてのウェブサイトを卒業までにオープンすることができました!ズルズルと数ヶ月…実はレンタルサーバーもワードプレスも、夏頃にM&Mの授業を受けてすぐに準備していたのです。ですが、ちょっとうま
『とにかくやってみないと動かない』の画像

塾生いけだです 先週はトリガーポイントの授業でした。   トリガーポイントとは 短縮させられている筋肉であり、短縮させられている時間が長く隠れたコリが発生してしまうこと。そのコリによって筋肉が縮こまったり引っ張られてしまい、筋肉のバランスが崩れてしまう。
『トリガーポイントの探し方』の画像

塾生の小柳です。新年明けて早々に体調を崩しました。あんなに楽しみしていた望年会。先生からの案内メールに即返事し、行く気満々だったのに…年末年始実家に戻っても、パートで出かけている母の代わりに家事をやるのが毎回の帰省あるあるなので、休みは休みでも、しっかり
『ぎっくり腰の勘違い。』の画像

塾生いけだです。   今回の授業は塾生が基本手技の際に左手を使用すると、姿勢崩れがあり前腕が痛くなる、また実際に施術をした時に四指の当たり方が気になる、という事から実際に先生の臀部に圧を入れさせて頂きました。実際に私も左手を使用した時に前腕が痛くなること
『良い圧を入れるには』の画像

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