塾生レポート

開業専門の小さな整体学校手力整体塾の塾生ひとりひとりが、知識と経験を繋ぎ文章に起こす為のブログ。手に入れたいのは正解より納得解!勉強中に付き勘違い等もそのまま掲載しています。ご了承下さい。

塾生レポート イメージ画像

2017年01月

塾生 益田です。今回は、すわってばかりいることのリスクについてふれたいと思います。数日前の日経新聞に“すわっている時間 が長いと心臓病、糖尿病の危険度が高まる”という記事がでてましたので、塾でみんなと話し合ってみました。日本人は、400分/1日ほどで世界一すわ

 塾生の水野です。 2016年最後の四日間集中の2日目の始まりの「何があったでしょうかー?」 の質問の答えが 「開脚が出来るといい事あるんでしょうか?」 質問に質問で答えてる所が好きです。 それに、実は電車の車内広告(あなたも開脚が出来るようになる本の)を見
『柔軟性と達成感』の画像

塾生佐々木寿美です。1月も半ば、先日土曜日ようやく今年初の授業に参加させていただきました。そんな中塾には見学者さん2名お越しいただき、その上フレッシュ卒業生(?)も顔を出してくれたため総勢7名、新年早々教室が活気づいておりました。 そんな私の正月ボケもま

こんにちは塾生のOです。年末年始は何かとバタバタで1月15日が今年最初の受講となりました。約半月ぶりということもあり、良い意味でちょっと緊張致しました。長時間座りっ放しの生活は健康に害を及ぼす益田さんが持参して下さった新聞記事によると日本人は世界で1番長時間座

塾生の増田です。昨年末から体調を崩し、年末の授業で先生から質問された「自分にとっての贅沢とは何か」を考えることで大いに心身共にきつい年末年始を過ごしました。先週の授業で自分の中で少し気になってヒントみたいな事項が感じられました。その内容は先生がブログで書

塾生みしまです。 1月8日(日)に筋収縮、トリガーポイントを勉強いたしました。 その時の授業レポートです。 今年最初の授業(1/7)の日、帰宅中に車(軽トラ)に轢かれてしまいました(笑) 今回筋収縮を勉強しましたので、これに絡めてお話ししたいと思います。3つの筋収縮と特
『車に轢かれて筋収縮MAX!(訂正しました!)』の画像

塾生 益田です。酉年になりましたっ。にぎやかになるような予感。今年もどうぞよろしくお願いします。自分では、ほとんど痛さの 自覚のない隠れたこりがトリガーポイントです。ふだんよく使えてないところです。わたしたち塾生にたいせつなことは、“筋肉の収縮”をからだに

↑このページのトップヘ