塾生レポート

開業専門の小さな整体学校手力整体塾の塾生ひとりひとりが、知識と経験を繋ぎ文章に起こす為のブログ。手に入れたいのは正解より納得解!勉強中に付き勘違い等もそのまま掲載しています。ご了承下さい。

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2022年02月

塾生の渡辺です。私が手力塾で学ぶ理由のひとつに、家族が訴える体の不調を取り除けるようになりたいという思いがあります。特に父は、ぎっくり腰を頻発させるなど体の不調を訴える年齢になってきており、特に最近は股関節の痛みに悩まされているようです。毎朝の犬のお散歩
『「股関節が痛い」と言う父を救済したい』の画像

塾生の渡辺です。ただいま基本手技の伏臥位を学んでいます。まずは手順を覚えることを優先していたため、どの筋肉を触っているのか、そこに圧を加えるからどうなるのか、この辺りはまだまだふんわりとしています。背部、腰部、足までの流れはだいたい記憶できたので、この記
『伏臥位マスターへの道①』の画像

塾生の渡辺です。先日バスに乗ったんですよ。夜だったから外も暗くて、乗ってる人たちも疲れた顔してて。遅れて運行しています、って元気のない運転手のアナウンスがやけに大きく聞こえて。やだなぁ、陰気な雰囲気だなぁと思ってたんです。そのうちバスは山道に差しかかって
『私はバスで席を譲るべきだったのか。歩行の筋肉とバランスをとる筋肉。』の画像

塾生の小野寺道枝です。大殿筋が腸脛靭帯についていると知った時、じゃあ大腿筋膜張筋が硬いと腸脛靭帯を引っ張り、それにつく大殿筋が引っ張られるから、大腿筋膜張筋が硬い私はお尻が垂れているのでは?なんて想像をした。他にも身体の勉強をする中で「あっ!これって○○
『2022.2.5 「妄想」~これって○○だから××なんじゃないかな?』の画像

塾生の渡辺です。先日あまりに肩こりがひどく、実技の良い実験台として、肩周りの施術をしてもらいました。まず指摘されたのは肩甲骨の外転。肩甲骨の下角が、年齢のわりに脇側に位置しているとのことでした。しかも左右で差がある始末。 「高齢者だとこの形は多いけど・・・」
『【検証】「わたし、枕が変わると眠れない人なんです」は嘘?』の画像

塾生の小野寺道枝です。高齢者の運動指導をしています。前回「そっか!」のブログで改めて「骨で立つ」を軸に身体を整えていくことを決めた私。早速、生徒さんに自分の身体の中にある「骨」を知ってもらい、できるだけ力を抜いて骨を重ねて立っているイメージができるように
『2022.2.1 ネコゼ マキガタ エンパイ』の画像

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