塾生の渡辺です。オンラインもまもなく最終回。これまで勉強した知識で、自分の体の癖や改善方法を説明してみたいと思います。自覚している症状は「肩凝り」「Ｏ脚」です。特に肩は、これまでの人生で何度も凝っていると言われ続けてきた、最も改善したいポイントです。この
2022年04月
骨折から学ぶ広く深いあれこれ
塾生まつせです。まさかの足指骨折から約1か月後に右鎖骨遠位端骨折しました。雨の夕暮れ、急ぐ自転車の前に散歩中のワンちゃんが突如飛び出し、急ブレーキかけた道が滑りやすい塗装の上という、タイミング悪しの転倒でした。神戸は本当にワンちゃんの多い地域です。横を通過
